Coaching

Coaching · 17. November 2022
Vorstellungsgespräche souverän führen
Viele Vorstellungsgespräche werden leider aus der Bittstellerposition geführt. Das heißt, der Bewerber katzbuckelt vor dem potenziellen Arbeitgeber, um die Stelle zu bekommen. Steht der Bewerber unter äußerem Druck oder hat nicht viel zu bieten, könnte man das zwar noch nachvollziehen. Aber es sollte nicht so sein. Als erfahrene Fachkraft sich bei einem Vorstellungsgespräch klein zu machen, halte ich für einen kapitalen Fehler. den Du wahrscheinlich teuer bezahlen wirst.
Coaching · 28. April 2022
Wie arbeitet man mit dem Systembrett?
Das Systembrett ist eine weitere Möglichkeit, Deine Probleme zu visualisieren und an einer oder sogar mehreren systemischen Lösungen zu arbeiten. Dazu brauchst Du keine Menschen als Stellvertreter und auch keinen großen Raum. Nur Du und Dein systemischer Coach, der Dich führt, sind nötig. Lerne hier diese Methode kennen!
Coaching · 14. April 2022
Was passiert bei einer systemischen Aufstellung?
Das Leben ist wie eine Bühne, heißt es. Bei einer systemischen Ausstellung aka Familienaufstellung oder einer Organisationsaufstellung ist es tatsächlich so, dass auf der Bühne Menschen stehen, die Situationen aus Deinem Anliegen Deiner Aufstellung durchleben. Die Darsteller haben aber überwiegend mit Deiner aktuellen Situation gar nichts zu tun. Trotzdem erzählen Sie Dir über ihre Wahrnehmungen, was in Deiner Situation los ist. Wie ist das möglich?
Coaching · 15. Januar 2022
Triff Deine Entscheidung!
Happy New Year! Wir haben wieder einmal Jahresanfang...und zum Jahresbeginn starten vielen Menschen mit guten Vorsätzen, Plänen und Zielen für dieses Jahr. Welche Wahlmöglichkeiten habe ich, um eine ganz bewusste Entscheidung in Richtung eines lohnenswerten, realistischen Ziels zu treffen? Das ist der Inhalt meiner Challenge.
Coaching · 06. März 2021
Wie Dir zirkuläre Fragen helfen, Deine Ziele zu finden
Im systemischen Coaching gibt es eine zentrale Fragetechnik, die dem Befragten dazu bringt, eine Aufgabe oder ein Problem aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Das sind die zirkulären Fragen. Eine wichtige Grundaufgabe für den Coach ist es, seine/n Coachee sein Anliegen aus mehreren Blickwinkeln verstehen zu lernen. Hier zeige ich Dir im Ansatz, wie Du Dich selbst auf mehreren Ebenen mit Deinem Problem beschäftigen und erste Lösungsansätze herausarbeiten kannst.
Coaching · 16. Januar 2021
Warum Du besser authentisch bist
Insbesondere im Berufsleben laufen viele Menschen mit einer Maske durch 's Leben; aber auch privat passiert dies häufig. Sie spielen nur eine Rolle, die sie nicht wirklich sind. Wer eine Beziehung unter rein sachlichen Aspekten betrachtet, mag das gerade beruflich oft noch akzeptabel sein. Aber spätestens im Privatbereich hat ein nicht authentisches Verhalten nachhaltig negative Folgen.
Coaching · 02. Januar 2021
Wie Du Deine Ziele wirksam festlegst
Prost Neujahr! Wir schreiben das Jahr 2021. Wie jedes Jahr auch überschlagen sich viele Menschen mit guten Vorsätzen und Zielen für das neue Jahr. Ein großer Teil dieser Menschen wird nicht an die gesteckten Ziele kommen und vorher aufgeben...vielleicht noch nicht einmal den Mut haben, zu beginnen. Wie kannst Du verhindern, Deine Ziele aus den Augen zu verlieren?
Coaching · 19. Dezember 2020
Das Wasserelement aus der Coachingperspektive
Mit der Wintersonnenwende treten wir offiziell in das Wasserelement des Jahres ein: den Winter. Was die Traditionelle Chinesische Medizin empfiehlt, um gesund durch den Winter zu kommen, kannst Du hier lesen. Worauf Du bei Deinen persönlichen Zielen und Deinem Verhalten zum Jahreswechsel achten solltest, erfährst Du ebenfalls.
Coaching · 21. November 2020
8 Blickwinkel
Deine Perspektive auf Dein Problem zu wechseln, wird Dir wertvolle Erkenntnisse bringen. Hier zeige ich Dir an ein paar Beispielen, wie es gehen kann.
Coaching · 31. Oktober 2020
Was verantwortlich sein bedeutet
Wie gehst Du mit Dir selbst um? Wie gehst Du mit Deiner Umwelt um, deren Teil Du bist? Wofür fühlst Du Dich verantwortlich? Für was und für wen bist Du tatsächlich verantwortlich in Deinem Leben? Darüber nachzudenken möchte ich Dich in diesem Blogbeitrag einladen. Vielleicht findest Du neue Antworten.

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